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23個你未充分利用的iOS設置，以提升iPhone體驗
你以為已經充分發揮了iPhone的潛力？這些不太知名的功能可能會讓你感到驚訝。
Nelson Aguilar
2025年3月8日 上午3:00 PT
閱讀時間：13分鐘
你的iPhone內藏著許多你可能尚未發現的隱藏功能。
James Martin/CNET
春天是刷新不僅僅是家居佈置的完美時機，還是微調你的iPhone體驗的好機會。隨著每次iOS更新，蘋果都會推出新的工具和設置，可以使你的設備更高效、無干擾，並根據你的需求進行個性化設置。
然而，許多用戶錯過了這些隱藏的寶石，這些功能可以提升從通知到Siri的最新改進，甚至可以清理你的照片庫，創造無干擾的回憶。此外，最新的蘋果智能功能也值得探索。你完全可以並且應該利用這些設置，以及其他iOS調整，讓你的iPhone體驗在這個季節變得更順暢、更智能。
從清理主屏幕到最大化電池壽命，我們整理了23個iOS設置，讓你完全掌控你的設備。有些你可能已經知道，還有一些可能會讓你驚訝。
現在仔細看看你應該立刻更改的iOS設置
1. 停止應用程序追蹤你的精確位置
像Doordash和Postmates等應用需要你的精確位置來正確送餐，但這並不意味著你iPhone上的每個應用都需要隨時知道你的位置。因此，你可以防止應用程序追蹤你的精確位置。
在設置應用中，選擇一個應用（例如Instagram），點擊位置，然後關閉精確位置開關。任何關閉精確位置的應用只能知道你的大致位置，誤差在幾英里以內。
請勿對需要精確位置的應用（如外賣和導航服務）關閉此功能。
2. 將iPhone背面變成按鈕
你的iPhone背面可以用作秘密按鈕，啟動某些操作，例如截屏、啟用低電量模式或運行一個快捷方式，當你到達健身房時自動播放音樂。iPhone 14 Pro和Pro Max、iPhone 15及15 Plus、iPhone 15 Pro和Pro Max型號的動作按鈕也能做到這一點，但如果你使用的是舊型號，iPhone背面同樣可以使用。
這個選項隱藏在設置中，以下是如何找到它。
在設置應用中，轉到無障礙 > 觸控 > 雙擊背面，然後選擇雙擊或三擊。你應該會看到可以通過點擊iPhone背面來執行的動作列表，例如打開相機、開啟手電筒、上下滾動等。點擊一個動作或快捷方式以啟用它。
3. 啟用實時語音郵件轉錄
你接到電話，但不想接聽，除非這通電話很重要。可惜的是，你只能在通話後聽到留言來知道是否重要。使用iOS 17，你可以閱讀任何語音郵件的實時轉錄。也就是說，如果有人給你留語音郵件，你可以在手機上閱讀，並選擇是否接聽這通電話，與留言者連接。
實時語音郵件功能默認是關閉的，請轉到設置 > 電話 > 實時語音郵件並啟用它。
4. 恢復全屏來電提醒
如果你的iPhone解鎖時接到電話，屏幕頂部會顯示橫幅式通知，帶有來電者的小照片和名字或號碼，以及接聽或拒接的選項。
這並不總是默認選項。過去，來電會在你的iPhone解鎖時佔據整個顯示屏。雖然這樣會造成一些干擾，但也能達到效果。對於許多人來說，橫幅可能是一個受歡迎的改變，因為它更為低調，讓你在接到電話的同時可以使用手機。
如果你不喜歡橫幅，想要回到更引人注目的全屏提醒，請轉到設置 > 電話 > 來電，然後選擇全屏。
5. 關閉不想要的5G覆蓋
蘋果宣傳其針對5G手機的智能數據功能，將根據你使用設備的方式自動在4G LTE和5G網絡之間切換。你可能會發現iPhone的電池比以前更快耗盡。如果你不想為了更快的5G速度而犧牲電池壽命，可以將其關閉。你隨時可以在需要時重新開啟5G，或者等到你所在區域的服務改善。
要在iPhone上關閉5G，強制其始終使用4G LTE（即使有5G覆蓋），請打開設置應用，然後轉到蜂窩網絡 > 主要 > 語音與數據，然後點擊LTE。或者，如果你希望iPhone在有5G連接時專門使用5G，則可以選擇5G開啟。
6. 微調5G連接使用的數據量
如果你對5G性能滿意，這裡有一個與網絡相關的設置你應該查看。轉到設置 > 蜂窩網絡 > 主要 > 數據模式，在這裡你會找到三個選項：允許在5G上使用更多數據、標準和低數據模式。
雖然你可以在這三個設置下方閱讀簡要描述，但它們並未完整說明第一個選項。根據蘋果的支持文檔，允許在5G上使用更多數據將為你提供高品質的視頻和FaceTime通話。它還讓你的手機下載軟件更新和串流高畫質的Apple TV和Apple Music內容，並允許第三方開發者改善他們的應用。
這個頁面的默認設置將根據你的運營商和數據計劃而定，因此檢查你的iPhone並確保它設置正確是明智之舉。
7. 停止應用程序佔用你的主屏幕
應用程序庫是你快速查找和訪問所有應用的地方。儘管應用程序存放在這裡，但所有新下載的應用也會出現在你的主屏幕上。如果你下載應用的頻率不高，這可能不成問題，但如果你經常安裝新應用，它們會迅速佔滿你的主屏幕。
要阻止下載的應用出現在主屏幕上，請轉到設置 > 主屏幕和應用程序庫，選擇僅應用程序庫。如果你想找到應用，你需要在主屏幕向左滑動，直到到達應用程序庫。
8. 戴著口罩解鎖你的手機
如果你在公共場合佩戴口罩，使用蘋果的Face ID技術來解鎖iPhone會非常麻煩。因為你臉的一半被遮住，Face ID根本無法工作。雖然輸入密碼解鎖手機可行，但不太方便。
隨著iOS更新，你可以啟用面部解鎖功能，讓你在佩戴口罩時輕鬆解鎖iPhone。在更新之前，只有當你擁有Apple Watch時才能解鎖iPhone。
要使用Apple Watch解鎖你的iPhone，請在iPhone的設置應用中打開Face ID和密碼選項。向下滾動，直到找到“使用Apple Watch解鎖”部分（你必須連接到Apple Watch才能顯示該設置），然後可以為任何與你的iPhone連接的手錶啟用此功能。
如果你擁有運行iOS 15.4或更高版本的iPhone，則可以在不使用Apple Watch的情況下戴著口罩解鎖你的iPhone。轉到設置應用，打開Face ID和密碼，然後可以啟用“戴口罩使用Face ID”選項。這個功能相當不錯。
9. 將Safari的地址欄放回頂部
幾年前，Safari的地址欄移至屏幕底部；對於那些手小的人來說，這是一個受歡迎的改變，因為他們很難用一隻手到達屏幕頂部。這個變化可能會更自然，因為它更靠近鍵盤和你通常放置拇指的地方，但對於某些人來說，看到URL欄在屏幕頂部可能更為習慣。
如果你想將地址欄放回屏幕頂部，請轉到設置，點擊Safari，然後在標籤子標題下選擇單一標籤選項。
10. 添加可以在鎖定時使用的功能
有時你可能希望即使手機鎖定時也能隨時獲取某些信息。這就是為什麼蘋果允許你啟用一些功能，而無需解鎖設備，例如通知中心、控制中心、回覆消息的能力和錢包應用。
要自定義你希望在鎖定屏幕上訪問的功能，啟動設置菜單，點擊Face ID和密碼，並在提示時輸入你的密碼。向下滾動，直到看到“鎖定時允許訪問”部分，根據你的喜好切換滑塊。
11. 將你最喜愛的郵件應用或網絡瀏覽器設置為默認
不僅僅是Safari。在你的iPhone上，你可以選擇自己的默認應用，至少是對於郵件和網絡瀏覽。這意味著當你點擊鏈接或點擊發送按鈕時，你的iPhone將自動啟動你選擇的網絡瀏覽器或郵件提供商，而不是Safari或郵件。
要開始，請打開設置菜單，選擇你想設置為默認的應用（例如Google Chrome或Outlook）。你應該會看到一個顯示默認郵件應用或默認瀏覽器應用的按鈕。點擊該選項，並選擇你想要的應用，而不是Safari或郵件。
12. 獲取鎖屏上的完整通知
第一次體驗蘋果的Face ID技術時，你會注意到在鎖屏上看不到新通知的內容。例如，你不會看到誰發送了短信以及內容，而只會看到一個通用的短信提醒。
默認情況下，所有具有蘋果Face ID技術的iPhone將隱藏通知內容，直到你拿起手機並解鎖。這是一項隱私功能，我個人非常喜歡，但我也理解這可能會讓一些人感到困擾（我聽到過一些讀者和家人抱怨）。
你可以通過轉到設置 > 通知 > 顯示預覽並選擇始終，來更改通知在鎖屏上的顯示方式。相反，你可以選擇從不，以保持通知內容始終隱藏在鎖屏上。
13. 關閉（或開啟）HDR視頻分享
iPhone可以錄製帶有Dolby Vision的高動態範圍（HDR）視頻。這意味著你的視頻通常更亮，顏色更準確，對比度更好。這對某些人來說可能理想，但如果你不想讓視頻自動調整，而是想自己調整，則可以關閉此功能。
要關閉HDR視頻，請轉到設置 > 相機 > 錄製視頻，然後將HDR視頻旁邊的開關關閉。從此以後，所有視頻將以標準動態範圍捕獲。
14. 用華麗的壁紙自定義你的主屏幕
另一個你應該進行的主屏幕調整涉及你的壁紙或背景。蘋果有許多自己的壁紙，還有一些非常酷的變化。
打開iPhone上的設置應用，從列表中選擇壁紙。確保標有“深色外觀調暗壁紙”的開關已開啟。然後，點擊選擇新壁紙，選擇靜態或動態。查找每個壁紙底部附近的圓圈，該圓圈一半是黑色，一半是白色。
這個圓圈意味著壁紙同時有淺色和深色模式版本，並將根據你的手機系統狀態自動變換。
15. 開啟深色模式以節省電池
說到深色模式，如果你不想反覆調整屏幕的亮度，可以使用手機的專用深色模式。深色模式將應用中的所有白色背景轉換為通常的黑色背景。這樣一來，你的手機可以因為顏色變暗而節省電池電量。
通過轉到設置 > 顯示與亮度，然後在屏幕頂部選擇深色選項來啟用它。你也可以從iPhone的右上角向下滑動，然後在控制中心點擊深色模式圖標。
蘋果的應用將自動切換到深色配色方案，大多數第三方應用也已經採用該功能。
16. 使用專注模式管理你的通知
我們每天會收到很多通知，但並非所有通知都是時刻相關的。這就是為什麼蘋果推出了一個名為專注模式的功能。可以把它看作是一個定制的勿擾模式，針對特定情況進行調整。
專注模式可以阻止不太相關的提醒，同時允許來自重要人物和應用的通知進入，讓你不會錯過任何重要信息。你可以為特定情況設置不同類型的專注模式。
蘋果目前提供的選項包括勿擾模式、個人模式、睡眠模式、工作模式、駕駛模式、健身模式、遊戲模式、正念模式和閱讀模式，但你也可以創建自己的自定義模式。你可以安排專注模式，以便在需要時自動開啟，並在應用中顯示你的狀態，讓其他人知道你已靜音通知。
要開始，打開設置菜單，點擊專注，選擇可用的選項之一以設置你的通知偏好。點擊右上角的加號（+）以添加新的專注模式。
17. 調整屏幕文字大小
通過在iPhone屏幕上輕輕點擊幾下，你可以調整字體大小，使其更易於閱讀。打開設置，轉到顯示與亮度 > 字體大小，然後使用滑塊直到滿意為止。為了額外的視覺效果，你可以開啟粗體文本（就在字體大小按鈕下方）。
18. 為Face ID添加備用外觀
蘋果的面部識別功能Face ID，隨著每次掃描不斷學習你面部的不同方面。如果你發現Face ID無法穩定識別你，試試備用外觀選項。
轉到設置 > Face ID與密碼 > 輸入你的PIN > 設置備用外觀，然後重新進行面部登記。
19. 禁用自動亮度以延長電池壽命
你iPhone的屏幕亮度對電池壽命有很大影響。默認情況下，iOS將根據環境傳感器檢測到的光線自動調整顯示器的亮度。如果你想完全掌控，可以禁用自動亮度，這樣亮度水平將保持在你設置的數值，直到你再次調整。
打開設置 > 無障礙 > 顯示與文本大小，在頁面底部找到關閉自動亮度的開關。
現在，每當你想調整屏幕時，可以通過在帶有主屏按鈕的設備上從屏幕底部向上滑動，或在較新型號的iPhone上從右上角向下滑動以打開控制中心。
20. 梳理你的隱私設置
第一次設置iPhone時，所有應用都會彈出提示，要求訪問從位置追蹤到Apple Health信息或相機膠卷的個人信息。
你很容易就會習慣於隨便批准所有請求，只為了能使用應用，但花幾分鐘時間檢查隱私設置，定制每個應用可以和不能看到的內容是非常重要的。
21. 使用控制中心快速訪問應用
iPhone的控制中心是一個方便的地方，可以快速更改歌曲、開啟飛行模式、連接Wi-Fi或啟動計時器，但它的功能遠不止於此。你可以快速打開手電筒、查看計時器或開始錄製屏幕，只需輕輕一滑和一點。
通過打開設置 > 控制中心自定義可用的應用和功能。點擊紅色減號按鈕以刪除選項，或選擇綠色加號按鈕以添加選項。通過右邊的三行圖標拖動功能上下排列。
我喜歡能快速訪問錢包應用、低電量模式和深色模式的切換。
22. 使用通知摘要組織提醒
蘋果希望幫助你在iOS中管理通知，首先是通知摘要功能。與其讓通知在主屏幕上堆積，你可以安排不緊急的提醒在特定的時間以一組形式到達。
重要的通知，如來電、直接消息和其他緊急提醒（例如Uber或Lyft的狀態）仍會立即出現。
要試試這個功能，打開設置，按通知，然後點擊計劃摘要。
23. 更改Siri的聲音
如果你最近設置了新的iPhone，可能會注意到Siri不再默認使用女性聲音。相反，你將被詢問想使用哪種Siri聲音，包括幾個更新的選項。一旦你做出選擇，蘋果將在所有與你的Apple ID鏈接的設備上更改Siri的聲音。
你可以通過轉到設置 > Siri與搜索 > Siri聲音來查看聲音選項。
一個專業的iPhone電池小提示
無論你開關多少設置，電池壽命始終是個問題，特別是當你出行時，並不總是有快速充電器可用。如果你經常在外，需要一些電量，考慮購買這款經濟實惠且纖薄的MagSafe充電器，可以在短短30分鐘內將你的iPhone充至50%。
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此外，這裡有17個你應該知道的iPhone隱藏功能和一些可以解決的煩人iPhone功能。
這篇文章不僅提供了有用的iOS設置，還強調了用戶如何透過個性化設置來提升日常使用的便捷性和效率。尤其是在當今快節奏的生活中，善用科技工具來改善生活質量是相當重要的。這些提示不僅能幫助用戶更好地管理手機使用，還能促進健康的數位生活方式。對於香港的用戶來說，這些設置的實用性和可操作性無疑會為他們的日常生活帶來便利。
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