ChatGPT有用有害？11大禁忌你要知！

如果你用ChatGPT做以下11件事，可能會後悔

ChatGPT功能強大，但它並非萬能。

人工智能工具如ChatGPT，已成為數百萬人日常生活的一部分。它能在數秒內幫你產生創意、草擬報告、安排日程，甚至協助你規劃餐單。面對如此多的用途，很多人很容易就讓這個聊天機械人處理越來越多的任務。

不過，能用不代表應該用。大型語言模型如ChatGPT，有時會生成錯誤或過時的信息，但回答時卻充滿自信。這對於腦力激盪派對主題或寫練習郵件無傷大雅，但一旦涉及財務（尤其是稅務）、健康或法律等敏感領域，錯誤答案可能帶來嚴重後果。

因此，知道何時避免使用ChatGPT，和懂得如何善用它一樣重要。以下11種情況，使用AI聊天機械人可能弊多於利，甚至出現嚴重問題。

1. 診斷身體健康問題
我曾出於好奇向ChatGPT輸入症狀，但它給出的答案往往像噩夢一樣，可能從脫水、流感到癌症都有。比如我胸前有個腫塊，問ChatGPT它可能是癌症，結果其實是脂肪瘤，這是醫生告訴我的。
雖然ChatGPT能幫你準備看醫生時的問題、翻譯醫學術語、整理症狀時間線，減輕就診壓力，但它不能驗血、做檢查，更沒有醫療責任保險。了解它的局限非常重要。

2. 處理心理健康
ChatGPT能提供一些穩定情緒的方法，但它不能在你心理危機時打電話求助。有人用它當代替心理治療師，效果有限而且風險高。
它沒有生活經驗，無法讀懂肢體語言或語氣，也沒有真正的同理心，只是模擬而已。專業治療師受法律及職業規範保護你不受傷害，而ChatGPT沒有。它的建議可能錯誤、忽略危險信號，甚至強化偏見。心理健康的深層問題，還是交給真正的專業人士處理才安全。

3. 做出即時安全決定
如果一氧化碳報警器響了，千萬不要打開ChatGPT問是否危險，應該立刻撤離並撥打緊急電話。大型語言模型無法聞到氣味、偵測煙霧或派遣救援隊伍。危急時刻，每秒都寶貴，打字只會浪費時間。ChatGPT只能根據你給的資訊回答，這些資訊往往不夠詳盡或太遲。把它當作事故後的解釋工具，而非第一反應者。

4. 獲取個人化理財或稅務規劃
ChatGPT可以解釋ETF是什麼，但不知道你的負債收入比、州稅率、申報身份、扣除項目、退休目標或風險偏好。它的訓練數據也可能沒有更新到最新稅年或利率變化，建議可能過時。
有朋友會把1099表格數字丟給它做自助報稅，但ChatGPT無法取代會計師發現隱藏扣除或避免錯誤。當涉及真金白銀、截止日期和稅務罰款時，還是找專業人士。更重要的是，任何輸入給AI的資料都可能成為它訓練數據的一部分，包括你的收入、社會保障號碼及銀行資料。

5. 處理機密或受監管資料
作為科技記者，我每天收到新聞稿，但我絕不會把它們丟給ChatGPT做摘要或解釋。因為一旦輸入，這些文字就會離開我的控制，落到第三方伺服器，違反保密協議。
同理，客戶合約、醫療記錄、受加州消費者隱私法、HIPAA、GDPR保護或商業機密的資料都不應輸入AI。這包括你的稅務、出生證明、駕照和護照。敏感信息一旦輸入，無法保證儲存位置、內部審查或未來是否用於模型訓練。ChatGPT也不是黑客攻擊的免疫體。若不會貼在公開Slack頻道，就不要貼在ChatGPT。

6. 做任何非法行為
這點不言自明。

7. 學校作弊
我曾經考試作弊，用第一代iPod Touch偷看微積分方程式，雖不光彩，但與AI時代的作弊規模比起來，算是小巫見大巫。
Turnitin等檢測工具越來越擅長識別AI生成文字，教授們也能輕易辨認「ChatGPT腔調」。被停學、開除或吊銷資格都是真實風險。最好把ChatGPT當作學習助手，而非代寫工具。自己不努力，只會虧待自己。

8. 監察信息和突發新聞
自2024年底OpenAI推出ChatGPT搜尋功能後（2025年2月全面開放），它能即時抓取網頁、股價、油價、體育比分等實時數據，並附有可點擊來源鏈接。但它不會自動持續更新，每次刷新都要新輸入指令。當速度至關重要時，還是依賴直播數據源、官方新聞稿、新聞網站推送及直播報道更可靠。

9. 賭博
我曾用ChatGPT押NCAA籃球三重串關並幸運中獎，但我不會推薦給任何人。它會「幻覺」出錯誤的球員數據、傷病信息和勝負紀錄。我之所以贏，是因為我反覆核對實時賠率，還是靠運氣。ChatGPT看不到未來比賽結果，別完全依賴它下注。

10. 草擬遺囑或法律合約
ChatGPT擅長解釋基本法律概念，想了解可撤銷生前信託可以問它，但要它起草正式法律文件就風險很大。遺產和家庭法規因州甚至縣而異，少了見證簽名或公證條款，文件可能被法院駁回。它適合幫你列問題清單，真正的文件還是要律師來完成。

11. 創作藝術
這是我個人看法，我不認為AI應該用來創作藝術。我不是反對人工智能，我用ChatGPT腦力激盪和寫標題，但那是輔助，不是替代。請用ChatGPT，但別用它創作藝術品然後冒充自己作品，這令人不舒服。

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編輯評論：
這篇文章提醒我們，雖然ChatGPT等AI工具日益強大且方便，但它們的局限性和潛在風險不能忽視。AI無法真正理解情境、感受或法律責任，尤其在涉及人命、心理健康、財務安全和法律問題時，盲目依賴會帶來嚴重後果。

更重要的是，AI的「幻覺」問題和數據隱私風險值得我們高度警惕。將敏感資料輸入聊天機械人，可能會被用於訓練模型甚至外洩，這對用戶來說是一大隱憂。

從教育角度看，AI的普及也帶來作弊新挑戰，促使學校和社會必須重新思考評估和學習方式。

最後，關於藝術創作的觀點很值得深思：AI是否能真正「創造」？還是只是模仿和組合？人類的創意和情感是否可被機械完全取代？這些問題將隨著AI技術發展變得更加複雜，也提醒我們在享受科技便利時，仍需保持理性和倫理反思。

以上文章由特價GPT API KEY所翻譯及撰寫。而圖片則由FLUX根據內容自動生成。