ChatGPT幫助我重組生活的六種方法
AI的存在已經成為常態，隨著不同公司推出各自的模型，我們正處於一種「軍備競賽」中，而ChatGPT因其開源特性及與多種平台的整合，無疑是最為普遍的選擇。由於它已經被加載到我的iPhone、iPad和Mac上，我一直在嘗試利用它來提高工作效率。
ChatGPT讓AI不再是一個抽象的概念，變得更加實用，但最初將它融入日常工作流程可能會有些困難。因此，我整理了一些方法，幫助大家更好地掌握ChatGPT的使用。
這些方法並不一定適合每個人，但我在日常生活中發現它們特別有用。
組織你的工作
如果你和我一樣，日常工作中需要處理許多任務，那麼擁有一個數位助手來整理這些任務清單將會非常有幫助。你可以請ChatGPT幫你製作待辦事項清單，或以任何方式組織這些任務，並為日常的關鍵任務設置提醒。
雖然在免費版本中，ChatGPT無法發送通知，但它的簡約設計可以輕鬆列出你的任務，幫助你提高效率。我偶爾會將這些任務放入更專業的任務管理應用程序，比如Things 3。
縮短和總結
將一封複雜的電子郵件放入ChatGPT中，它可以為你提供易於理解的摘要，或者你可以請它幫你縮短會議簡報的內容，以確保簡報不會超過預定時間。
當然，任何涉及內容變更或創建新內容的操作，你都需要仔細檢查以確保準確性（我當然不會信任一封可能錯過截止日期的電子郵件！），但如果你需要確保簡報不超過10分鐘而又不失去關鍵要點，ChatGPT可以幫助你做到。
在會議方面，你可以將一系列主題輸入ChatGPT，讓它生成簡潔的日程安排。我最喜歡的使用方式是我的婚禮演講，我將文本輸入ChatGPT，詢問大約需要多久才能讀完，然後對部分內容進行縮減或擴展。
研究
雖然ChatGPT在研究任務方面一直表現不錯，但在來源和信息來源方面的準確性有時不夠。最近幾年這一點有所改善，可能與OpenAI的模型作為Google搜索的替代品有關，但現在它在告訴用戶其信息來源方面做得更好了。
對於付費用戶來說，深度研究是一項新功能，可以用於從複雜的多階段查詢到對不同產品的比較。如果你需要進行詳細的比較，這可能是最佳選擇，雖然標準任務可能需要的時間更長（最多半小時）。
作為《萬智牌》的大粉絲，我曾請ChatGPT根據特定參數（如遊玩風格、格式、稀有度）為我生成一副牌組，它的表現相當出色。未來如果能用深度研究來達成同樣的目標，我幾乎有些害怕它的強大。
頭腦風暴與學習
ChatGPT在回應小範圍信息需求方面表現優秀，是個理想的思維導圖夥伴。你可以從一個問題開始，例如「今天我應該看什麼恐怖電影？」然後逐步擴展，直到做出決定。
當然，這對於更重要的事務同樣有效，但反向操作也同樣適用。將一個複雜的主題或想法放入ChatGPT中，它可以逐步引導你理解。
我最近對斯多卡主義非常感興趣，因此向ChatGPT請教了它的核心概念和原則，以及相關的主要特徵。
寫作
根據你的日常角色，ChatGPT對於寫作來說可能是一個巨大的幫助，也可能是一個需要避免的工具。對我來說，作為一名寫作者，抄襲是絕對的禁忌，因為它會從其他地方提取創意，而缺乏原創性。
對於其他人來說，ChatGPT是一個發送電子郵件的簡便方式，可以根據語氣和長度進行自定義，確保每次都能輸出專業的內容。你的使用方式取決於你自己，但在繁忙的辦公室中，它對於快速回應可能特別有用。
休息時間的鍛煉
最後，這是一個有點不同的用法。ChatGPT可以用來提供一個快速的鍛煉計劃，幫助你在午餐時間針對特定的身體部位進行鍛煉，或者在忙碌的日子裡保持心肺健康。
這是一種相對專業的知識，雖然它不會考慮肌肉疲勞等因素，但如果你想增強二頭肌或核心力量，ChatGPT很可能能提供答案。
我經常使用Fitbod來進行鍛煉，但我可以看到ChatGPT對於健身新手來說，作為一個「口袋私人教練」是非常理想的，能夠幫助他們更輕鬆地掌握複雜的運動。
你如何利用ChatGPT來組織你的日常生活？歡迎在下方評論告訴我們！
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這篇文章展示了ChatGPT在日常生活中的多種應用，無論是在工作組織、簡報縮短、研究、學習到寫作等方面都能發揮作用。這不僅反映了AI技術的進步，還顯示了它如何融入我們的生活中，成為一個不可或缺的工具。然而，我們也必須保持警覺，因為過度依賴AI可能會導致創造力的減弱，並在某些情況下，造成信息的失真。因此，在使用這些工具時，保持批判性思維和個人風格仍然是非常重要的。
以上文章由特價GPT API KEY所翻譯及撰寫。而圖片則由FLUX根據內容自動生成。
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