智能手錶數據變身健康助手！Android App幫你輕鬆管理健康

這款應用程式將你的智能手錶數據轉化為個人健康助手，並且剛在Android上推出

Empirical Health是一款利用智能手錶數據提供個性化醫療的應用程式，現在已在Android平台上推出，並支持大多數的Wear OS智能手錶。這款應用的2.0版本去年已在Apple Watch上推出，現在可以在Google Play商店中找到。它支持三星Galaxy手錶、Google Pixel手錶、Fitbit以及其他Wear OS設備。

這款應用的理念很簡單。「WearOS手錶追蹤大量的健康數據，但大多數數據在醫療系統中未被利用。我們認為這是一個錯失的機會，」該公司解釋道。「因此，我們建立了一整套醫療實踐，利用現代技術來簡化診斷、改善治療，並將醫生與病人之間的關係放在護理的中心。」

Empirical Health的醫療服務在超過30個美國州提供，並且得到了大多數主要保險公司的支持。根據該公司的說法，這意味著有超過2億的保險客戶，那麼這款應用究竟能做些什麼呢？

將智能手錶數據轉化為醫療服務

Empirical Health利用你的智能手錶數據，通過人工智能生成個性化的健康計劃。這些計劃必須經過真實醫生的審核後才能使用，醫生還可以提供實驗室檢測、轉診或處方。

具體來說，該公司強調了一些好處，包括針對睡眠呼吸暫停症的居家檢測。如果你的智能手錶檢測到低深度睡眠或呼吸不規則等指標，其醫生可以為你訂購一項由保險覆蓋的居家睡眠呼吸暫停檢測。

此外，它還會追蹤你的心率數據，甚至可以提供相當於傾斜桌測試的服務，以幫助診斷長期新冠和體位性心動過速綜合症（POTS）。應用中有一個「今天」選項卡，提供心率、睡眠、症狀和鍛煉數據的快速概覽。還有一個「指標」選項卡，深入分析超過40種來自智能手錶數據和任何血液檢測結果的生物標記。在符合條件的地區，你還可以使用「聊天」選項卡與醫生交談，並利用「目標」選項卡設置自己的個性化健康計劃，包括營養、運動等。

隨著Apple最近推出其雄心勃勃的健康研究，探討科技對身心健康的影響，Empirical Health的擴展再次顯示出智能手錶正在迅速成為日常健康與福祉的重要組成部分。像是睡眠呼吸暫停檢測、心率監測、跌倒檢測和心電圖等功能，使得智能手錶對於希望掌控自己健康的人來說，變得不可或缺。

這款應用不僅僅是健康追蹤工具，它更像是一個智能健康管理系統，能夠整合個人數據，並通過專業醫療人員的協助，提供實質的醫療建議和行動方案。未來，這類應用的發展將可能改變我們看待健康的方式，讓更多人能夠主動參與到自己的健康管理中來。隨著科技的進步，我們或許能期待更全面的健康解決方案，這將使得健康管理變得更加個性化和精確。

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