CMF by Nothing Watch 3 Pro：百元智能手錶的驚喜之選
CMF by Nothing Watch 3 Pro的外觀、手感及功能，完全有幾百元智能手錶的水準。它的健身追蹤數據詳盡，睡眠監測深入，電池續航力更是能維持數星期。以不到百美元的價格來說，這款手錶簡直像是定價失誤。但如果你偏好細小纖巧的手錶，這款可能不適合你。
售價及評分
售價：$99（亞馬遜）
Mashable評分：4.6 / 5
驚喜指數：4.6
用戶友善度：4.2
性能表現：4.7
性價比：5
優點
– 電池續航力驚人
– 支援雙頻GPS定位
– 多款顏色選擇
– 操作直觀簡單
– 睡眠追蹤詳盡
– 高級運動數據監測
缺點
– 只有一種尺寸，且較大
– ChatGPT功能只限於Nothing手機配合使用
– 專用充電器使用不便
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外觀與初印象
CMF Watch 3 Pro設計簡約現代，配備OLED顯示屏，看起來完全不像廉價手錶。雖然定價只需99美元，甚至特價時79美元，但實際使用感覺非常不錯。Mashable甚至將它列為年度最佳智能手錶之一，與蘋果、三星、Google Pixel等昂貴品牌並列。
智能手錶早已不只是時間和步數計算器，更是健身追蹤器、睡眠監測器、GPS導航和健康教練，提醒用家喝水、起身伸展。但這些功能通常都會大幅消耗電力，令續航變得短暫。CMF Watch 3 Pro卻能提供接近兩週的續航力，甚至有更長時間的省電模式，令蘋果手錶用戶都會羨慕。
規格一覽
– 螢幕：1.43吋AMOLED玻璃
– 最高亮度：650尼特
– 解像度：466 x 466
– 更新率：60 fps
– 電池容量：350 mAh
– 續航力：一般使用約13天
– 充電時間：約100分鐘
– 重量：約51至52.4克（視顏色而定）
– 防水防塵等級：IP68
特色功能
Watch 3 Pro配備雙頻GPS，定位準確到能分辨你在路的哪一邊。它具備心率、血氧、壓力、每日步數、VO2 max等常見健康追蹤功能，運動後更提供總時長、卡路里消耗、心率曲線及不同心率區間分析（熱身、燃脂、有氧、無氧、最大心率），甚至估算恢復時間，方便用戶規劃訓練。
此外，天氣小工具還會顯示戶外空氣質素指數（AQI），對注重空氣質素的用家來說非常實用。手錶還能遠程控制手機拍照快門，對拍攝節日合照十分方便。內置的呼吸指導功能，適合用來放鬆緊張情緒。
運動模式豐富
擁有超過130種運動模式，包括呼拉圈、放風箏、滑板車、噴射滑水、雪橇等冷門運動，甚至有平板支撐、俯臥撑、仰臥起坐等單項運動。跑步、行走、遠足、單車愛好者會喜歡雙頻GPS定位的準確度。
對跑步新手而言，Watch 3 Pro有自訂跑步教練功能，根據目標距離、完成時間、訓練時間及每週訓練天數，生成個人化訓練計劃。開始前需做一次不少於12分鐘的試跑，以便AI提供最佳方案。雖然這對初學者有點苛刻，且目前只支援公里制，但這個功能仍然相當吸引。
電池續航力令人羨慕
官方表示一般使用可續航約13天，連續GPS使用則約17.2小時，省電模式下甚至可達60天。實測中，筆者充滿電後13天仍剩45%電量，開啟更多通知和睡眠追蹤後，約每日消耗6%電量，續航可達16天。相比之下，蘋果手錶Series 11只能用一天半。
充電需時約1.5小時，但專用磁吸充電器需多次調整才能正確接觸，且充電時手錶必須面朝下放置，無法隨意查看螢幕，使用上不太方便。
睡眠追蹤媲美高端智能床
筆者同時測試了價值逾3000美元的Eight Sleep Pod 5智能床系統，發現Watch 3 Pro的睡眠數據幾乎一模一樣。REM睡眠比例分別為28%與25%，深睡比例分別為23%與26%。手錶還能自動追蹤午睡，這是很多智能手錶無法做到的。
不過，Nothing app中存在一些語言錯誤與用詞不當的小問題，例如「Your sleep quality is very high and you are in good spirits and should be maintained at all times」等句子不通順，未來更新有望修正。
使用感受與不足
Watch 3 Pro尺寸較大，只有一種尺寸選擇，筆者手腕約6.5吋，1.43吋大螢幕幾乎覆蓋整個手腕前面。雖然體積大，但重量輕，佩戴舒適。小手腕用家及兒童可能不適合。缺少NFC支付功能，無法用手錶輕鬆付款，對部分用家來說是缺憾。
ChatGPT功能的限制
雖然推出時宣稱可在手錶上使用ChatGPT，但此功能只限搭配Nothing手機使用，其他手機用戶無法享受這項服務，讓人感到失望。
總結：物超所值的智能手錶
CMF Watch 3 Pro以不到100美元的價格，提供媲美數百元智能手錶的外觀、功能與性能，尤其是電池續航和睡眠追蹤表現令人驚艷。對於初次嘗試智能手錶或追求高性價比的用家來說，是非常值得入手的選擇。筆者甚至將自己的Garmin手錶收起來，因為續航和功能都不及這款。
唯一要留意的是尺寸偏大、專用充電器使用不便，以及ChatGPT功能限制於Nothing手機用戶。若能在未來版本改善這些細節，CMF Watch 3 Pro將成為更具競爭力的產品。
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編輯評論與新視角
Nothing這次透過CMF這個子品牌，成功打造出一款高性價比的智能手錶，證明了市場上低價智能手錶也可以兼顧設計感與功能性。它的電池續航力和睡眠監測精準度，尤其令人印象深刻，幾乎挑戰了高端產品的地位。
然而，產品在細節上仍有進步空間。專屬充電器的設計不夠人性化，容易令用戶在充電時感到不便。再者，ChatGPT的限制大大削弱了這項賣點的吸引力，這透露出廠商或許在推廣策略上過於急進，未能真正全面開放功能。
此外，手錶只有一種較大尺寸，忽略了亞洲市場中很多用戶偏好較細小手錶的需求，這點在香港這類手腕偏細的市場尤為重要。未來若能推出多尺寸選擇，將能擴大其市場覆蓋率。
綜合來看，CMF Watch 3 Pro是技術與價格的完美平衡，對於預算有限但又想擁有智能手錶多功能的消費者來說，是一個值得考慮的入門選擇。這也提醒其他品牌，智能穿戴產品不必一味追求高價高端，合理定價同時兼顧用戶體驗，才能真正贏得市場口碑。
以上文章由特價GPT API KEY所翻譯及撰寫。而圖片則由FLUX根據內容自動生成。
