飛機必備！AirPods Pro 3降噪力驚人升級體驗報告

我用AirPods Pro 3代替AirPods Max搭飛機，效果真係翻天覆地

蘋果2025年推出咗AirPods Pro 3，呢款耳機喺外型同功能上都有唔少升級，尤其係佢嘅主動降噪（ANC）表現，令我喺多星期嘅試用後深刻感受到，佢係蘋果最受歡迎耳機嘅一次重大突破。

我係9月9日蘋果發佈會當日開始測試AirPods Pro 3，第一日就戴住佢搭咗五個鐘頭嘅長途飛機，測試音質、主動降噪同電池續航力。之後每日都會用，仲同AirPods Pro 2、AirPods 4（有降噪版）、AirPods Max、Sony WF-1000XM5同Google Pixel Buds Pro做比較。

外型同佩戴感

AirPods Pro 3嘅外型係向前伸嘅設計，戴落去感覺耳機會更深入耳道，可能一開始會有啲唔習慣，但我自己就冇咩問題。耳塞由純矽膠改咗做泡棉矽膠混合，令密封效果更好，唔易跌出嚟。蘋果仲推出咗XXS超細耳塞，適合耳道較細嘅用家。不過我最近用緊一款價錢約$25嘅AZLA XELASTEC矽膠耳塞，個人覺得佢哋嘅密封同防滑效果更加好，等蘋果10月出Pro 3專用版本，我可能會換用佢哋。

音質表現

蘋果強調AirPods Pro 3採用新嘅「多孔聲學架構」同更精準嘅氣流控制，聽落去確實比前代更豐富、清晰，尤其喺睇電影或者聽層次複雜嘅音樂時更明顯。我用咗Hans Zimmer嘅《Only I Will Remain》嚟測試，Pro 3嘅聲音層次更清晰、低頻更飽滿。不過相比Sony WF-1000XM5，仍然有少少差距，Sony嘅耳機可以聽到更多細節。不過Pro 3已經達到咗Sony嘅90%水平，Pro 2只係70-75%。

主動降噪（ANC）

呢個係AirPods Pro 3最大嘅升級。Pro 2嘅降噪已經係市面上頂尖耳機嘅水平，甚至有評論話Bose QuietComfort Ultra耳機稍勝一籌，但Pro 3嘅降噪效果更令人震驚，令我唔明點解蘋果可以做到咁。Pro 3嘅降噪甚至比Sony XM5更強，接近AirPods Max同其他頭戴式耳機嘅水平，喺嘈吵嘅環境下用Pro 3，感覺真係好似隔離咗個世界。下次長途飛行，我打算只帶Pro 3，唔帶AirPods Max。

電池續航力

蘋果話Pro 3嘅電池續航提升咗約25%。我試過搭長途飛機，確實感覺續航有進步，電量比Pro 2用得耐。

健康監測功能

Pro 3加入咗心率監測功能，類似PowerBeats Pro 2，仲可以用嚟開始同追蹤指定運動，唔使戴Apple Watch都得。雖然我自己戴緊Apple Watch，未必會用呢功能，但啲同事表示好想用AirPods Pro 3做運動追蹤。

即時翻譯

Pro 3新增咗即時翻譯功能，只要同時長按兩邊耳機就可以啟動。翻譯準確度同Google Pixel同Meta Ray-Bans嘅功能差唔多，有時準確有時唔係好理想。呢功能亦支援Pro 2同AirPods 4，只要連接iPhone 15 Pro或更新機型都可以用。

尋找功能升級

Pro 3用咗升級版U2超寬頻晶片，令Find My尋找充電盒嘅距離提升約50%。我試過發現Pro 3嘅訊號比Pro 2更遠，預計未來第二代AirTag都會用呢晶片。

防塵防水

Pro 3由IPX4升級至IP57等級，意味住有更好嘅防塵同防水能力，可以應付少量塵埃同浸水情況。相比之下，Sony WF-1000XM5只係IPX4。

未來期望

我希望AirPods Pro 4可以加入更多個人化音效設定，例如用家可以自己調整低音等。蘋果話Pro 3有「次世代自適應EQ」配合耳型，但唔夠自由調節。另外，加入體溫感測器會係好嘅升級，因為耳道係測量體溫嘅好位置，智能戒指已經證明呢點。Apple Watch有體溫感測，但因為戴喺手腕所以準確度有限。

購買建議

AirPods Pro 3係蘋果9月9日發佈會中升級最明顯嘅產品，價格仍維持$249。Pro 3支援同時連接多部蘋果設備，自動切換，比Sony WF-1000XM5（$329）更方便。如果你係AirPods用家，尤其重視主動降噪，Pro 3係值得升級嘅選擇。如果你想唔使戴手錶都能追蹤運動，Pro 3都係好選擇。如果你嘅耳機已經舊或者降噪、音質唔理想，Pro 3會令你好滿意。當然，如果唔急，等到黑色星期五或者網購節，AirPods Pro 3通常會有折扣，$199至$229唔難見到。

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評論與啟示

蘋果AirPods Pro 3喺主動降噪技術上嘅飛躍，顯示咗蘋果喺小型耳機降噪技術嘅領先地位。以往，頭戴式耳機因為有更大空間放置更複雜降噪元件而在降噪效果上領先，但AirPods Pro 3幾乎可以媲美頭戴式耳機，這不單止提升用家體驗，更可改變用家對真無線耳機用途嘅想像，尤其係長途飛行時。

而且，蘋果保持售價不變，反映佢哋重視市場競爭力，亦令Pro 3成為高質素與合理價格兼備嘅選擇。即使面對Sony、Bose等強勁對手，蘋果透過生態系統整合優勢（多裝置無縫連接）加強用戶黏性。

不過，音效個人化仍係一大盲點。現代耳機市場愈來愈重視用家自訂化，蘋果若能開放更多調校選項，將更能吸引音響發燒友。同時，健康監測功能嘅加入，顯示耳機正逐步成為健康追蹤嘅新前線，未來耳機同智能手錶嘅界線可能會越來越模糊。

總括而言，AirPods Pro 3嘅升級不止係硬件改進，亦係用戶使用習慣同生活方式嘅革新。未來可期待蘋果喺個人化音效及健康監測方面繼續深耕，為用家帶來更全面嘅智能聆聽體驗。對香港用戶嚟講，呢款耳機無論係通勤、旅遊定係日常使用，都非常值得考慮入手。

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