空氣污染影響女性月經健康的研究揭秘

麻省理工學院、科羅拉多大學丹佛分校及Clue應用程式發表最大規模的女性健康研究，記錄空氣污染對月經周期的影響

分析220萬個在Clue中追蹤的月經周期顯示污染暴露與生殖健康之間的聯繫

2025年5月16日，麻省劍橋 — 麻省理工學院的感知城市實驗室（Senseable City Lab）和科羅拉多大學丹佛分校，與Clue應用程式合作，發表了這項最大規模的研究，探討空氣污染對多個國家女性月經健康的影響。這項研究剛剛發表在《柳葉刀行星健康》（The Lancet Planetary Health）上，分析了來自美國、墨西哥和巴西230個城市的220萬個月經周期的數據。研究發現，空氣中細懸浮微粒（PM2.5）的濃度越高，月經周期不規則的頻率就越高。

儘管空氣污染的研究通常集中在呼吸或心血管影響上，但針對女性健康的影響卻大多被忽視，這反映了科學研究中持續存在的性別健康差距。這項研究將女性健康置於焦點，揭示了環境因素如何以意想不到的方式影響月經周期，同時也顯示出當研究人員考慮性別差異時，能夠揭示可能被忽視的關鍵健康影響。

長期污染暴露對月經健康的可測量影響

具體而言，研究發現：

* 長期暴露於較高水平的PM2.5與異常月經周期的百分比增加相關，特別是周期較長，這可能是內分泌和生殖功能受損的跡象。
* 雖然短期的污染暴露未顯示出立即的影響，但先前周期的PM2.5暴露似乎會影響後續周期的規律性。
* 這項研究證明了周期追蹤應用程式的數據可以用來回答有關環境因素對月經和生殖健康影響的重要問題。

“月經周期的長度和變異性是女性健康的重要指標。研究表明，高度變異的月經周期可能與早逝、心血管疾病、2型糖尿病、癌症和不孕的風險增加相關。污染對月經周期長度的影響尚未得到充分研究，因為很少有流行病學隊列追蹤月經周期的信息。” — Priyanka deSouza博士。

“這項研究讓我們獨特地看到了空氣污染如何在三個不同國家影響月經周期長度。研究人員使用Clue應用程式的數據來評估同一個體的長周期和短周期，並與其所在城市的空氣污染水平進行比較。結果表明PM2.5（空氣污染的一種）與周期長度之間存在聯繫。PM2.5已知對人類健康有害，特別是對心臟和肺部。這項研究顯示它也可能影響排卵和月經健康。” — Shruthi Mahalingaiah醫生。

Clue的追蹤技術如何推進生殖健康科學

這項研究並未像以往研究那樣依賴回顧性自我報告，而是利用Clue用戶的長期周期追蹤數據，結合衛星測量的空氣污染水平。這項研究強調了數字健康工具（如Clue應用程式）的力量，能夠揭示有意義的人口層面模式，特別是在傳統研究未能充分探討的領域。

“處理個人和敏感數據總是會帶來倫理挑戰。在這項研究中，我們非常謹慎地處理這些數據集，但我們能夠突顯環境壓力如何對個人產生深刻影響。” — 麻省理工學院感知城市實驗室的Fábio Duarte表示。

“Clue正在幫助縮小性別健康差距，使大型女性健康研究比以往任何時候都更快、更可行。” — Clue的部分首席科學官Amanda Shea表示。“通過分析數百萬個在應用程式中追蹤的去識別化周期數據與環境數據，我們採取了一種新方法來探索污染等外部因素如何可能影響生殖健康。這類研究為人們提供了有意義的身體洞察，幫助他們更早識別模式，並對健康做出更明智的決策。”

進一步研究及女性可採取的行動

這項研究建立在先前的毒理學和流行病學工作之上，將空氣污染與生殖結果（如早產和不孕）聯繫起來，但填補了關注月經健康的關鍵空白——這是一個被低估的整體健康指標。這些發現強化了改善空氣質量標準和為最易受影響社區爭取環境正義的呼聲。

雖然需要進一步的研究來確認這些影響並更好地理解其背後的生物機制，特別是在氣候危機加劇和污染持續的情況下，了解環境因素如何影響女性健康比以往任何時候都更為重要。

對於那些擔心空氣質量可能對健康產生影響的人，Clue的科學團隊建議：

* **監測空氣質量並在高污染日限制暴露**：在許多城市，您可以通過當地環保機構或空氣質量監測應用檢查當地的每日空氣污染水平。在空氣污染水平高的時候限制戶外活動可以幫助保護您的健康。
* **使用Clue應用程式追蹤您的周期**：通過隨時間追蹤您的月經和相關周期症狀，您可以更清楚地了解自己身體的典型狀況。了解自己的模式使您更容易及早發現變化，從而在出現問題時採取行動或尋求支持。
* **諮詢醫療專業人士**：如果您有任何令人擔憂的周期變化或出現影響生活質量的症狀，請與您的醫療提供者交談。分享您的周期追蹤數據可以幫助這些討論。

方法論：

這項研究分析了2016年至2020年間來自92,550名Clue用戶的2,220,281個周期數據。衛星推導的PM2.5濃度估算在城市層面上進行聚合，並將周期數據與相應的PM2.5暴露進行匹配。

這項研究不僅是對女性健康的深入探討，也是對環境與健康之間關係的重新審視。隨著全球對環境問題的關注日益增加，這類研究的發展將為政策制定者提供重要的數據支持，促進更健康的生活環境。

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