「夏日戶外探險：閱讀與健身的完美結合！」

WellSpan Health與當地圖書館推出年度「走出戶外」互動健行及閱讀計劃，擴展至新縣

步入夏季，故事、步道和發現隨處可見

2025年6月2日，約克，賓夕法尼亞州（GLOBE NEWSWIRE）—— 在連續第18個夏季，WellSpan及賓夕法尼亞中部的當地圖書館推出了一個名為「走出戶外」（Get Outdoors，簡稱GO!）的互動戶外尋寶活動，旨在鍛煉身心。今年的GO!計劃擴展至聯合縣，加入了亞當斯、坎伯蘭、富蘭克林、蘭卡斯特、黎巴嫩和約克等縣，提供獨特的活動。此外，該計劃還將數學問題融入互動練習中，作為探索的一部分。

WellSpan Health的健康教育協調員Sandra Gladfelter表示：「每年夏天，GO!計劃都為兒童及其照顧者提供通過閱讀活動學習的機會，參與體育鍛煉以促進健康與福祉，並在享受樂趣的同時探索當地的公園和步道。這是一個備受期待的計劃，我們看到家庭每年都回來參加。我們對與當地圖書館的持續合作感到自豪，現在還擴展到一個新縣，為該地區的每個人提供獨特的健行機會。」

今年的GO!計劃主題是「走出戶外，為我們的世界上色」，鼓勵所有年齡層的參與者到當地圖書館閱讀有關不同顏色的書籍、探索可見顏色的地方和使用顏色的事物。

在七個縣中，共有114條健行步道，其中幾條設有無障礙通道，方便輪椅和嬰兒車使用。參與者在探索新步道的同時，將參與互動閱讀練習，促進發展、身體和心理的成長與健康。參與者還會在指南手冊中找到一個QR碼，該碼將引導他們到今年新增的數學問題。

該計劃的另一個目標是幫助減少兒童肥胖，同時應對「暑假滑坡」，即兒童在脫離結構化學習環境時，閱讀和批判性思維技能的退步。僅去年，就有超過11,000名兒童參加，走了超過39,000英里。

WellSpan持續的支持是其「兒童健康聚焦」計劃的一部分，這是一個旨在促進出生至6歲兒童的身體、情感、智力和發展需求的計劃。

WellSpan的兒科服務醫療主任Christopher Russo博士表示：「這個計劃提供了一系列安全且免費的活動，讓家庭可以一起參加，保持身體和智力的活躍，讓他們在暑假結束時能夠精力充沛地回到課堂學習。」

GO!計劃的運作方式
該計劃的開始是參與者到當地圖書館領取一本名為「素描本」的指南手冊。在「素描本」的幫助下，參與者可以根據線索找到隱藏的木製標記。在找到標記後，他們可以在擦印紙上用蠟筆捕捉和記錄發現。

參與者還可以通過找到標記上的代碼並在線登錄到一個名為Beanstack的數字應用程序來記錄他們的發現並獲得健行的認可。每個縣的計劃結束後，將有機會贏取獎品。雖然所有縣現在都可以探索該計劃，但各縣的計劃結束日期各不相同。

每個縣都有一個專門的GO!網站，提供公園的指引、獎品信息和找到木製標記的線索。此外，鼓勵參與者在各縣的Facebook頁面上分享他們的GO!尋寶活動照片和小貼士。要獲取特定縣的信息，請訪問各自的GO!計劃網站。

GO!計劃部分由WellSpan的社區夥伴贈款計劃資助。該計劃向改善WellSpan服務社區和人民健康的非營利組織頒發贈款。

對於WellSpan支持健康社區的努力，更多信息請訪問WellSpan.org。

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這個計劃不僅是鼓勵孩子們走出戶外的好方法，也是一個促進家庭團結和社區互動的良機。隨著數學問題的加入，這不僅能提升孩子們的身體素質，還能在遊戲中增強他們的學習能力。這種創新的方式有助於打破傳統學習的界限，讓學習變得更有趣、更具吸引力。希望這樣的活動能在未來的日子裡持續推廣，讓更多的家庭受益。

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